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健康診断結果ぁ

ちとショック。。。

オールAじゃなかった。。。

去年までほぼオールAだったんやけどなぁ。。。

今年は、血清脂質がB、腎機能・検尿がBとCそれぞれ一個ずつ。
Bはほぼ正常、Cは要経過観察なんで、さほど問題はないんだけど。
それ以外は全てAでした。

来年はオールAに復活だ!

正常範囲内だけど、理想体重から実体重は4キロオーバーだった。
まずは、ここから改善しなくては。

油の摂取量にも気をつけよっと。
これ気をつけたら、血清脂質も改善されるかのぉ。

さて、健康管理も仕事のうち。
一人でやんないといけないけど頑張ろっとw
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